Cariba Combi Bootcamp (CCB) is een full body workout op land en in het water. Het accent ligt
op afvallen, het vergroten van kracht, uithoudingverm, etc
Vanaf 4 januari 2014 is het Cariba-bad met de Cariba Combi Bootcamp(CCB) gestart. CCB is een body workout waarbij het gaat om spierversterkende oefeningen op land en in het water. Het accent ligt op afvallen, het vergroten van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen en behendigheid. Buitenactiviteiten worden gecombineerd met zwemactiviteiten en het is voor zowel mannen als vrouwen op ieder niveau. Alles wat onderweg wordt tegengekomen, wordt gebruikt. Denk hierbij aan bankjes, boomstammen, trappen of klimrekken, maar ook aan de verschillende dieptes van het zwembad, weerstanden in het water. Niet alleen oefeningen met je eigen lichaamsgewicht of diverse materialen, maar ook met het lichaamsgewicht van mede-bootcampers. Na afloop van deze fysieke activiteiten wacht u nog een gratis relaxend bubbelbad of stoomcabine met consumptie
na afloop in het restaurant. Koop nu een abonnement (t/m 16 maart 2014, (m.u.v. de krokusvakantie) dan kunt u zich opgeven voor zondagmorgen van 8.30-10.00 uur. De gediplomeerde instructeur Michael Boon begint de body workout buiten en eindigt in het zwembad. Weer of geen weer, het gaat altijd door. En wees er snel bij dan bent u verzekerd van een plaats in de groep!
Voor meer informatie en prijzen neem contact op met:
http://www.caribabad.nl/
of
bel: 0183-623911